-> Bär und Kranich
-> Wandlungsphasen Erde und Metall
-> Entsprechend der Lehre von den 5 Wandlungsphasen können die Zang-Organe auch über bestimmte Laute reguliert werden. Es kann sowohl hörbar als auch nicht-hörbar getönt werden.
-> Geschichte des Qigong
-> Vertiefungspunkte des Übens nach Jiao
-> Tiger und Hirsch
-> Wandlungsphasen Wasser und Holz
-> Stimme und Stimmwirkung; Umgang mit schwierigen Teilnehmenden
-> „Schwimmender Drache“, „Dreifache Gestalt“, „Yin und Yang vereinen“, „Dreifacher-Erwärmer-Übung“
-> Spiel des Affen; Wandlungsphase Feuer
-> Die drei Lehren: Daoismus, Konfuzianismus, Buddhismus (Vertiefung)
-> Theorie mit Übungen; Vertiefung TCM 1-3
-> Wiederholung aller Tierübungen; inklusive kurzer Lehrproben
-> Vertiefung aller Tierübungen; inklusive kurzer Lehrproben
-> Neben den 12 Hauptleitbahnen spielen in der TCM auch die 8 Sondergefäße eine wichtige Rolle - als eine Art Schutzsystem für die Hauptleitbahnen.
-> Übungen zur Harmonisierung der Sondergefäße.
-> 1. Tag: Organ-stärkendes Gehen für die Funktionskreise Niere, Milz und Perikard (D. Hölle). Vorkenntnisse erwünscht.
-> 2. Tag: Verschiedene Arten von Ruheübungen werden praktiziert und methodisch eingeordnet, zB die Unterschiede zwischen Entspannungs- und Meditationsübungen. Desweiteren wird zwischen mehreren Methoden des Sitzens in Stille unterschieden, vom Zuowang/Zazen bis zur natürlich induzierten Bewegung.
-> Wiederholung der prüfungsrelevanten Inhalte der gesamten Ausbildung
![Leiter*in](/userpictures/Foto%20Imke%20Mrz%202017%20bunt-kl%20%28002%29.jpg)