Sa,30.11.2019

Ich bin hier ich sehe Dich - Stundeneinstimmung & Ausklang, kleine Übungen

Die Einstimmung und der Ausklang einer Qi Gong Stunde nehmen einen ebenso wichtigen Raum wie der Hauptteil ein. Die meist leicht zu erlenenden kleinen Qi Gong Übungen finden bei den Teilnehmer*innen großen Anklang und werden gern geübt. Begleitend zu den kleinen Übungen (Schüttelübung, das Buddh. Morgengebet, der 3-fache Atem, der Lotus und der Kranich, die Harmonie der 5 Elemente, Wolkenhände) gibt es viele Anrgeungen zur Einstimmung und zum Ausklang einer Stunde, wie z. B. Vorübungen zum Mobilisieren, Mantras, Mudras, Klang, Affirmationen ...). Neben dem Erlernen der Übungen wird es viel Raum für Austausch und Fragen geben. Pädagogisch-didaktische Aspekte der Unterrichtsgestaltung fließen mit ein.

Seminarzeiten: 

09.30 - 13.00 Uhr und 15.00 - 18.00 Uhr

Zielgruppe: 

Für Alle

Weiterbildung

Veranstaltungsort: 

relaks - Raum für Bewegung und Entspannung
Schillerstraße 1/5
2. Stock
89077 Ulm
Deutschland

Kursdauer: 

8,00 UE ( 1UE = 45Min )

Kosten:

80.00€ Mitglieder
90.00€ Nicht-Mitglieder

Anmeldung: 

Karin Spohr
0731/ 550 58 94