Do,27. - So,30.09.2018

NüDanGong und Hui Chun Gong - ein spezieller Weg für Frauen ab 40

Gemeinsam und intensiv das JING, QI, XUE und SHEN ganzheitlich aktivieren und kultivieren, so dass jede Teilnehmerin die Übungen als eigenen individuellen Heil- und Entwicklungsprozess erleben kann. NüDanGong (I-III) begleitet durch die Übungen aus HuiChunGong (I-II).

Teil I:     Blockaden von Meridianen öffnen, „Energie-Kanäle“ reinigen

1.           Schamaninnen-Tänze

2.           Lotusblüte-Meditation Teil I

Teil II:   JING, QI und XUE aktivieren und kultivieren

3.           Meditatives Gehen, vorwärts und rückwärts

4.           Tuishou

5.           Lotusblüte-Meditation Teil II

Teil III:  Kosmische feinstoffliche Energie aufnehmen, „YUAN- SHEN“ Pflegen

6.           Daoistische spezielle Atem-Übungen

7.           Lotusblüte-Meditation Teil III

HuiChunGong (I-II)

Teil I:   10 tanzenden Bewegungen u.a. „schwimmender Drache", „fliegender Vogel Peng"

Teil II:  mit Himmelsrichtungen verbundenen Übungen u.a. „Tanz des Frosches“, „Tanz des Phönix“, „Tanz des Kranichs“

Liegende Übungen: Meridian-Massage-, -Dehnungen

Sh. auch Website von Zhou YI: http://www.huichungong-zentrum.de/Qigong-mit-Lineal/

Seminarzeiten: 

Do. 14.00 Uhr bis So. 13.00 Uhr

Gastreferent: 

Zhou Yi

Zielgruppe: 

GeübteQigong-Kursleiter_innenQigong-Lehrer_innenFrauen

Weiterbildung

Veranstaltungsort: 

Bildungshaus Bernried
Klosterhof 8
82347 Bernried/Starnberger See
Deutschland

Kursdauer: 

15,00 UE ( 1UE = 45Min )

Kosten:

320.00€ Mitglieder
340.00€ Nicht-Mitglieder

Anmeldung: 

Gudrun Bayer
089/ 8211708