Sa,25. - So,26.01.2020

Stilles Qigong 2

Einführung in das Stille Qigong mit Tönen und Gehen...

Inhalte Stilles Qigong 2:

- Stille Übungen:

Entspannen auf 4 Bahnen, Atemregulationsübungen, der kleine und der große   Himmlische Kreislauf (Xiao ZhouTian und Da Zhou Tian), die 6-heilende Laute nach Prof. Jiao Guorui (lautlos getönt) und geführte Stille Übungen entlang des   Meridian Verlaufes. Übungen aus dem Shiatsu Schutzübungen...

 

- Bewegte Übungen:

       Aufwärmübungen:     Klopfen, kreisen, schütteln,

         Qigong Übungen:     Die 6 Meridian Dehnungen, die 6-heilende Laute nach Prof. Jiao Guorui im Sitzen und    

                                       Stehen, meditatives Qigong Gehen, Gehen mit Windatmung, Nieren stärkendes Gehen.

Seminarzeiten: 

Sa. 9-17 Uhr und So. 9-16 Uhr

Markus Langenecker, Heilpraktiker, Sportlehrer und Sporttherapeut DVGS (Rheumatologie und Orthopädie, Psychosomatik Sucht und Innere Medizin). Qigong Lehrer der deutschen Qigong Gesellschaft. Er unterrichtet seit 2008 Qigong in der Psychosomatik.

Zielgruppe: 

Für Alle

Weiterbildung

Veranstaltungsort: 

Im ZAR Berlin - in den Räumen des Zentrum für ambulante Reha Berlin
Gartenstrasse 3D
im Hinterhof ganz hinten, bei ZAR Psychosomatik klingeln
10115 Berlin
Deutschland

Kursdauer: 

15,00 UE ( 1UE = 45Min )

Kosten:

160.00€ Mitglieder
180.00€ Nicht-Mitglieder

Anmeldung: 

Markus Langenecker
030/ 65 70 32 31

Flyer: 

PDF icon stilles_qigong_1und_2_2019-20_dvgs_-_dqgg.pdf