Sa,26. - So,27.09.2020

Frauen-Qigong, Vertiefung

Wir lernen und vertiefen eine Reihe von speziell für die Bedürfnisse der Frauen ausgesuchte Übungen. Geschmeidige, fließende Bewegungen und Selbstmassagen verbunden mit der Vorstellungskraft dienen der ganzheitlichen Stärkung und Harmonisierung. Der Schwerpunkt liegt auf der Aktivierung und Regulierung der außerordentlichen Gefäße Ren Mai, Du Mai, Chong Mai und Dai Mai. Indem einzelne Übungsteile betont werden, kann die Methode bei Menstruationsbeschwerden ebenso helfen, wie bei Problemen mit den Wechseljahren. Außerdem stehen die Geschmeidigkeit unseres Körpers und der freie Fluss der Energie in der Wirbelsäule und in allen Gelenken im Mittelpunkt. Durch stille Übungen „entfalten“ wir uns buchstäblich und bringen das Qi im gesamten Körper in Fluss.

Seminarzeiten: 

Sa. 9.00 - 17.00 Uhr , So. 9.00 - 15.00 Uhr

Leitung: 

Mihaela Cordea
Lehrerausbildung
Kursleiterausbildung

Veranstaltungsort: 

ACT-Center e.V.
Dieselstr. 77
3.Eingang, 1.Stock
90441 Nürnberg
Deutschland

Kursdauer: 

12,0 Std / 16,0 UE

Anmeldung: 

Helmut Bauer
0951/ 22954

Ausbildungsgruppe: