LAOZI, DAODEJING

„Durch die Nase speist der Himmel den Menschen mit fünf Arten Qi. Durch den Mund nährt ihn die Erde mit fünf Arten des Geschmacks.“

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Übungen zur Qi Formel
Mittwoch, 30. März 2016

Eine Übung aus der Qi Formel

Innere Zufriedenheit und Lebensfreude lässt sich üben

Kennst Du das Geheimnis zur inneren Zufriedenheit? In seinem Buch „Die Qi Formel“ stellt Awai Cheung fünf Übungen vor, die zur inneren Zufriedenheit führen. Die Qi Formel besteht aus fünf chinesischen Geheimnissen der...

Mittwoch, 30. März 2016

Frühlingsrezept aus der 5-Elemente-Küche

Rezept aus dem Buch: „Suppen und Kraftbrühen“, ISBN 978-3-00-039993-0,
von Isolde Hansel und Dörte Petersen

Frische Brennesselsuppe
(für 4 Personen, Zubereitungszeit ca. 35 min)

Zutaten: 
300 g frische, junge...

Dienstag, 29. März 2016

Erfahrungsbericht Neuseeland 2016

Fortbildung vom 04.1. - 29.01.2016 in Neuseeland mit Wee Kee Jin

Abflug 30.Dezember 2015 München Flughafen, los geht es nach Neuseeland zu Wee Kee Jin.
Ich fliege los mit meiner Partnerin Doro, wir sind voller Vorfreude. Wir starten bei fast Null Grad, für einen Winter in Deutschland...

Qigong Gesellschaft Ausbildungsbeirat
Dienstag, 29. März 2016

Unser Ausbildungsbeirat stellt sich vor

Das gesamte Team besteht aus Ulrike Dehnert, Rainer Jakisch, Claudia Rausch-Michl und Gise Schöller, die seit unserer Jahreshaupt-versammlung im November 2015 neu in den Beirat gewählt wurde. Das langjährige Mitglied Helmut Bauer wechselte in den Vorstand. Im Juni 2016 wird Susanne Gerhardt,...

Sonntag, 28. Februar 2016

Bereit für „Lebensfreude mit Qigong“?

Wenn man älteren Menschen Qigong vermittelt, kann man deutlich spüren, wie mit dem Erleben der eigenen körperlichen Kraft und Beweglichkeit oft eine Steigerung der Selbstsicherheit und des Ich-Gefühls einher geht.

Die DEUTSCHE QIGONG GESELLSCHAFT e.V. unterstützt im Rahmen der...

Montag, 22. Februar 2016

Lust auf Ba Fan Huan Gong?

Auch in diesem Jahr treffen sich die Fans der Übung Ba Fan Huan Gong zu einem Austausch ihrer Erfahrungen.

Das Treffen findet wie in den letzten Jahren in dem reizvoll gelegenen Seminarhaus Schloss Bettenburg bei Hofheim / Unterfranken statt.

Der Termin...

Samstag, 16. Januar 2016

Neue Gesichter beim Beirat für Öffentlichkeitsarbeit & Werbung

Bei den turnusmäßigen Neuwahlen während der Jahreshauptversammlung der DEUTSCHEN QIGONG GESELLSCHAFT e.V. im vergangenen November in Rückersbach wurden auch neue Beiräte gewählt. Für Vera Kaltwasser und Ralf Jakob, die nach neun- bzw. sechsjähriger Tätigkeit nicht mehr zur Verfügung standen,...

Samstag, 16. Januar 2016

Rückblick Seniorenmesse im Landkreis Fürth

Johanna Zwager (im Foto links neben Ralf Jakob) und Ruth Oestreicher vom Arbeitskreis „Qigong mit älteren Menschen“ haben die DEUTSCHE QIGONG GESELLSCHAFT  auf der Seniorenmesse des Landkreises Fürth in Puschendorf im November 2015 bereits zum zweiten Mal vertreten  und berichten von ihren...

Aufläufe, Currys & Co.  zur Stärkung der Mitte
Samstag, 16. Januar 2016

Buchrezension: „Aufläufe, Currys & Co.“ zur Stärkung der Mitte

„Etwas Warmes braucht der Mensch“- Wer kennt ihn nicht, diesen Werbeslogan aus der Tütensuppen-Industrie? Natürlich liegt darin viel Wahrheit. Nicht nur zur Winterszeit und immer dann wenn es draußen kalt und stürmisch ist, ist eine warme Mahlzeit genau das Richtige.

Da warmes Essen vom...

Samstag, 16. Januar 2016

Rezepte für die Winterküche

Warme Mahlzeiten mit wärmenden Zutaten (wie Ingwer, Zimt, Nelken, Kardamom und Pfeffer)  sind das Beste für die Winterküche. Denn viele Winterkrankheiten sind gekennzeichnet durch äußere Kälte.
Wie ein Blick auf die weihnachtlichen Festmenüs zeigt, haben wir in dieser Jahreszeit wieder...

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