BEWEGUNG und MEDITAION
Qigong <> Tanz <> Stille

Ich bin Schwäbin, deshalb wurde ich mit 40 Jahren gscheit / weise, wahrscheinlich. Danach 20 Jahre Professorin beim Fachbereich Sozialwesen, Hochschule Nürnberg, jetzt offiziell im Ruhestand.
Seit 40 Jahren lehre ich Tanz - nebenberuflich - von Folklore über Jazz, Ausdruckstanz zu meditativem Tanzen, Gebärden, Symbolen (dazu veröffentlichte ich mit Maria-Regina Zohner mehrere Fachbücher). Die Zielgruppen waren vielfältig; meine besondere Zuwendung galt behinderten Menschen, daraus entwickelte sich meine spielerische Lehrmethode.
Im Ruhestand absolvierte ich die Qigong-Lehrer-Ausbildung (1995-1998) mit Abschluß bei der Deutschen Qigong Gesellschaft mit Prof. Cong, Prof. Lin, Beate Hüfner, Dieter Hölle, Arpad Romandy, Peter Zeller, zusätzlich Prof. Ding, Dr. Chen und früher Josefine Zöller als Lehrende. Wichtigster Begleiter in Qigong und als Arzt ist mir Dieter Hölle.
Seit Jahren Übungen im Za-Zen im Meditationshaus in Dietfurt, Begleitung P. Johannes. - Vor der Qigong-Ausbildung übte ich 7 Jahre TaiChi bei Kobayashi.

Meine jetzigen inhaltlichen Schwerpunkte, die ich lehrend anbiete:
• Qigong pur in der Spannbreite von medizin. Qigong, bewegtem Qigong, z.B. Fan Huang, 3-fache Gestalt, Meridian Qigong, Organ-Qigong, Drache, Erde-Himmel-Verbindung u.a. und Za-ZEN als inhaltliche Nähe zu Stillem Qigong.
• Verbindung von Qigong, Tanz, Stille, Bild-Meditation, Aku-Druck-Massage
  Qigong ist Nährboden und Inspiration für mein Tanzen und Tanz ist fließendes Gestalten lassen für mein Qigong. Vielleicht war Qigong ursprünglich Tanz, Ritual. Stille, Qigong, Tanz, Bild-Meditation mit Gebärden verbinden sich, ohne sich selbst aufzulösen; sie leben aus ihrer Bewegung, aus ihrem Ruhen in sich, ihrem Innen und Außen, ihrem Nicht-tun (wu wei), ihrer Lust am Sein, ihren Heilungs-Energien.

Leit-Themen der Seminare können z.B. sein:
• Üben mit spielendem Herzen > Sanftheit und Entschlossenheit
• Lächelnder kleiner Drache > Ruhe und Bewegung
• Meditations-Wege - Rhythmus der Seele
• Bewegung als Askese und Schöpfung > Fülle im Weglassen