Sa,09.12.2017

Frauen Qi Gong - "Nü Zi Qi Gong"

Dieses Frauen Qi Gong wurde speziell dafür entwickelt (nach Prof. Liu, Ya Fei/ Beidahe, VR China), die weiblichen Lebensphasen zu begleiten, die Zeiten der Reife, Menstruation, Schwangerschaft, Geburt u. Rückbildung sowie die Zeit der Menstruation u. Menopause. Es hat eine wohltuende Wirkung auf den Brust-, Bauch- u. Beckenbereich u. ein spezielles Training für die entspannte gesunde Wirbelsäule. Dieses Qi Gong hat nicht nur einen hohen praktischen Wert für die allgemeine Vorsorge und Gesunderhaltung sondern auch bei der Vorbeugung u. Heilung  spezifischer Frauen Krankheiten. Es können  verschiedene gesundheitliche Probleme von Frauen gelindert o. beseitigt werden mit der Anwendung einzelner Teile des Übungsprogramms!

Diese Übungsstunden beinhalten Meditation und die mit dem Charakter von Sanftheit und Geschmeidigkeit ausgeführten Selbstmassagen und ebenso die bewegten Übungen für  Brust, Bauch und Becken mit bewusster Achtsamkeit, für die Wirbelsäule und für den ganzen Körper. Es werden dabei Frauen spezifische und bedeutende Energieleitbahnen und Akupressur-Punkte angesprochen! Dieses Qigong-Wochenende ist für jede Frau geeignet, die ihre innere Harmonie regulieren und stärken will!                                                                                                                                                                                                           Im Ausklang gibt es Entspannungsübungen am Boden; bitte dafür ein kleines Handtuch mitbringen.

Das Wochenende findet statt am Sa+ So 9.+10.12.2017.

Seminarzeiten: 

14.00 -18.00 Uhr

Qigong Lehrerin

Zielgruppe: 

Frauen

Weiterbildung

Veranstaltungsort: 

ufaFabrik in Tempelhof/ Nusz, Tanzraum 1
Viktoriastr.10-18
Auskunft "Info-Zentrale" am Haupteingang
12105 Berlin
Deutschland

Kursdauer: 

10,70 UE ( 1UE = 45Min )

Kosten:

75.00€ Mitglieder
85.00€ Nicht-Mitglieder

Anmeldung: 

Gudrun Chen-Wagner
030/ 75503163