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Das Fünf-Elemente-Kochbuch

Die praktische Umsetzung der Chinesischen Ernährungslehre für die westliche Küche. 200 Rezepte zur Stärkung von Körper und Geist

Einführung in die chinesische Ernährungslehre nach dem Fünf-Elemente-Zyklus und viele Kochrezepte und Übersichtstabelle mit Zuordnung der Lebensmittel zu den Fünf Elementen. Lädt zum Ausprobieren und Experimentieren ein und macht Lust auf mehr!

Buchrezension: Christian Kunow „Qigong im Alter“

Buchrezension
Christian Kunow „Qigong im Alter“
GRID-Verlag, 2012, 13,99 €

 

Wer sich in der Literatur über Qigong mit älteren Menschen umsehen und infor­mieren möchte, wird derzeit nicht viel finden.

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